世界睡眠日,为啥你总是睡不好?
睡不好,是一种“现代病”
根据北京朝阳医院睡眠呼吸中心发布的《2018中国睡眠质量调查报告》,对10万人进行了调查,结果显示:16%的被调查者存在夜间睡眠时间不足6个小时,表现为24点以后才上床睡觉,并且在6点之前起床;有83.81%的被调查者经常受到睡眠问题困扰,其中入睡困难占25.83%,浅睡眠者有26.49%,有25.54%的被调查者被观察到有呼吸短暂停止的现象。
NAD+,助你拥有好睡眠
影响生物钟的另一个重要原因,就是NAD+(烟酰胺腺嘌呤二核苷酸)水平。NAD+和生物钟存在着相互作用的关系:NAD+的代谢受生物钟调控,反过来也对生物钟产生影响。
随着年龄的增长NAD+水平会不断下降。2008年发表在学术期刊《Cell》上的一篇研究探究了背后的原因:SIRT1有助于体内昼夜节律的调节,而SIRT1需要依赖NAD+才能发挥作用。2020年一项关于NAD+前体NR的研究发现,老年小鼠提升NAD+水平后,有助于调节昼夜节律以对**老。2022年一项关于NAD+前体NMN的临床研究则发现,服用NMN能有效减少老年人在白天的疲劳嗜睡状态,并且对睡眠时间、睡眠障碍评分、日间功能障碍评分、睡眠质量评分和匹兹堡睡眠质量指数PSQI总整体评分均有***的主效应。 超越自我,追求自我,勇创前列,勇创新高!安徽国产NMN价位
对抗皮肤衰老,NMN有效减少紫外线损伤
太阳发出的3种主要类型的紫外线是UVA、UVB和UVC。UVA波长极为长但能量极为小,这使得它能深入皮肤表皮达到真皮层,并通过产生自由基诱导间接的DNA损伤。
UVB虽然波长比较短,对皮肤的影响大部分停留在表皮层,但是它的能量更大,并且会直接对DNA造成损伤。UVC波长极为短而能量比较大,不过好消息是它会被大气臭氧所吸收,因而不会对我们造成风险。晒黑,其实是皮肤应对紫外线损伤的一项保护措施。表皮黑色素能够有效阻止紫外线穿透皮肤,起到保护作用。
NMN,修复光老化损伤
2021年3月发表的研究发现,NMN结合发酵乳杆菌TKSN041改善了UVB照射引起的小鼠皮肤损伤。同年10月另一项研究则发现,通过腹腔注射NMN也可以阻断UVB引起的小鼠光损伤。研究者认为,这些效果很可能是通过焕活AMPK信号通路来实现的。
在经过UVB处理后,小鼠真皮层厚度明显变薄,表皮层厚度增加,胶原纤维束数量减少,皮下组织排列紊乱,边界不明显。并且皮肤出现了慢性炎症反应。
在NMN的实际应用中,也有不少人反馈服用NMN后色斑淡化或减少、皮肤变得亮白,收获了肉眼可见的改变。 吉林便宜的NMN工厂直销用对我自己的永远不满意,来换取顾客的永远满意!
其实抗老要趁早
多年来,已有近百篇论文发表于《细胞》、《自然》、《科学》等专业学术期刊上,对NMN的多样功效及作用机制进行了详细的阐述。极为令人惊喜的是,实验结论还显示,口服NMN带来的NAD+回升,促使与人类相近的实验动物小白鼠寿命延长了1/3左右。NMN是NAD+极为直接的前体,是人体内天然存在的物质,也存在于很多食物之中,尚未发现任何毒副作用。NMN分子很容易穿过细胞膜,进入到细胞内部后,被人体迅速吸收,尤其通过舌下粘膜给药,2-3分钟可进入血液循环,15分钟可以增加组织中NMN的含量,从而迅速提高体内NAD+的水平。大量实验数据显示,NAD+范围广参与有机体内的多种基础生理活动,借此干预能量代谢、DNA修复、遗传修饰、炎症、生物节律和压力抗性等关键细胞功能。据有关研究表明,人体内的NAD+浓度会伴随年龄提升出现下降,NAD+浓度下降后可能导致神经衰退、视力下降、肥胖、心脏功能衰退等多种功能下降,因此如何提高人体内的NAD+浓度一直是生化医学界的一项热点研究,直接补充这一辅酶又不易被人体吸收,所以,作为NAD+的前身——NMN既好吸收又可体外合成——成为了当之无愧的明星产品。
NMN是在我们体内发现的一种完全天然的化合物
NMN是在我们体内发现的一种完全天然的化合物。它也存在于各种食物来源中,如芝麻、花椰菜、卷心菜、黄瓜、鳄梨和西红柿。NMN是一种直接有效的NAD+前体补充剂。在我们回答NAD+是什么的问题之前,也许我们应该先探讨一下NAD的整个小题大做是关于什么的。科学家发现,随着年龄的增长,NAD+水平逐渐下降。到了70和80年代末,我们的NAD+水平似乎比年轻人低得多。NAD是在所有活细胞中发现的辅酶。该化合物是二核苷酸,因为它由两个核苷酸通过它们的磷酸盐基团连接在一起。一种核苷酸含有腺嘌呤碱,另一种含有烟酰胺。烟酰胺腺嘌呤二核苷酸以两种形式存在:氧化型和还原型,分别简称NAD+和NADH。在代谢中,烟酰胺腺嘌呤二核苷酸参与氧化还原反应,将电子从一个反应带到另一个反应。因此,辅酶在细胞中以两种形式存在:NAD+是一种氧化剂--它接受来自其他分子的电子并被还原。这种反应形成NADH,然后可以用作还原剂来提供电子。这些电子转移反应是NAD的主要功能。
质量建设,以质为根!
NMN解锁解酒护肝新功能
NMN在肝脏中的吸收:实验结果显示:小鼠肝脏细胞能够吸收NMN并直接转换成为NAD+
缺乏NAD+ 可能会造成非酒精性肝病
补充NMN 可缓解预防 NAD+缺乏引起的非酒精性肝病
人体摄入酒精后,除极少量经呼吸和尿排泄外,90%的酒精都要经由肝脏代谢处理,长期大量饮酒会对肝脏造成巨大的负担。肝脏通过将乙醇分解为乙醛,再催化生成极为安全,没啥副作用的乙酸,结尾代谢成二氧化碳和水排出体外,整个过程都需要大量NAD+的参与,NAD+的含量能够直接影响肝脏解酒的速度和效率。如果酒精分解不各方面产生酒精中毒,乙醛堆积,会加大对肝脏和心脏的负担。
2018年,英国剑桥大学生物医学院在国际期刊《Nature》发表了一篇论文,论文显示,科学家发现饲喂患有酒精性肝病的小鼠NMN的第二天,小鼠体内的NAD+含量明显恢复,而NMN有效阻止了肝脏损伤的标志物丙氨酸氨基转移酶和天冬氨酸氨基转移酶的增加。2019年,科学家们通过小鼠基因测序实验发现,乙醇能够诱变小鼠1778个基因,而NMN能够有效保护437个基因不受到乙醇的攻击。人体摄入酒精后,其代谢途径十分复杂,除极少量经呼吸和尿排泄外,90%的酒精都要经由肝脏代谢。 改善提高,永无止境!安徽国产NMN价位
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